冬天，家里的自来水管如果不注意防冻，一不小心就会冻破裂！天冷了，很多人也会发现，烧菜的油因为低温，流动得越来越慢，有时候还会冻住。这样的现象，相信大家都有过体会吧！
　　如同生活中的自来水管，脑血管会破、也会堵！脑血管病，既包括出血性脑血管病(脑出血、脑溢血)，还包括缺血性脑血管病(脑梗死、脑血栓)，其发病的重要原因之一与血压的骤然波动有关。
　　随着动态血压监测技术的普遍应用，观察研究结果显示，人体血压随季节的不同而波动，血压冬天偏高而夏天偏低，每年的11月到来年的3月，是一年里中风最高发的月份。所以气候变化与中风的发生密切相关
　　临床统计显示：温度越低，血压越高，脑出血、脑梗死的发病率越高。恶劣的天气可以使人体的血管调节功能发生紊乱。在冬季，气温下降明显，受冷空气的刺激，体表温度变低，人体为了保持体温衡定，机体会通过收缩血管，尤其是收缩外周血管，以减少热量散失。血管收缩，必然会造成外周血管阻力增高，这就导致血压的升高甚至导致脑血管破裂出血。由于动脉内不稳定斑块的脱落，以及冬季天气干燥，人体内的水分相对不足，血液黏稠度增加，容易引与起脑血栓。
　　此外，在中老年人的日常生活起居中，情绪激动、用力过猛、饮食不节制、跌倒、睡眠差等因素都可以导致血压的明显波动、诱发脑血管病。
　　针对高血压患者，由于体重增加、摄盐增加、运动过少等因素，血压波动变化较正常人更为明显。冬季比夏季更难将血压控制在正常范围之内，往往需要寻找专业的医生，调整降压药物或增加药物的用量有效控制血压，预防脑血管病的发生。
　　医生建议：在气温骤降的冬天，尤其需要注意健康的自我管理，重点是控制好血压，提防脑血管病的发生，让脑血管平安度过漫漫冬季。