“双争”有我|科普促健康 携手向未来
摘要：
为了防治慢性病，降低居民负担，提升全民健康素质。5月10日，北京大学第三医院秦皇岛医院护理慢病小组与山海关区路南街道办事处开展“科普促健康，携手向未来”主题活动。
内科科护士长、心血管内科护士长杨帆用通俗易懂的语言，深入浅出地为大家讲解了高血压的危害。她强调，高血压不仅仅是血压升高那么简单，它更是多种心脑血管疾病的重要诱因。同时，杨帆还分享了一系列预防高血压的有效方法，从饮食、运动到生活习惯，全方位指导老年人如何守护心血管健康。
内分泌科护士长孙冰岩通过如何饮食、运动和生活方式的改变来预防糖尿病的发生，让大家了解糖尿病并发症的危害，如何应对并发症所带来的风险，控制好血糖，减少和延缓并发症的发生，才能提高生活质量。
为了让大家对脑卒中康复有一定的了解，康复医学中心护士长田璐为大家分享了脑卒中康复训练的原则和方法，早期康复重要性等，为患者的康复提供积极的支持和帮助。尤其是对卒中后认知障碍及卒中后抑郁要重点关注。
门诊部护士长程星星科普了颈动脉斑块的危害，早发现、早识别以及预防与管理，讲解了“120”法则的重要性，让大家对颈动脉斑块引发脑供血不足、破裂，引发的血栓等威胁生命的一系列问题充分了解。
授课结束后，开展了科普健康义诊活动，为群众免费进行血糖、血压的测量和健康咨询。 本次科普活动内容丰富实用，体现了护理的专业价值及护士在全面健康科普中的重要作用。慢病管理小组将以此次活动为契机，继续践行科普理念，开展多种形式的科普活动，促进群众积极参与健康管理，提升居民健康素养，为健康中国贡献智慧与力量。
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